Сколько стоит попить на wildberries
Перейти к содержимому

Сколько стоит попить на wildberries

  • автор:

Куркума с водой по утрам: в чем польза и как пить правильно?

Куркума с водой по утрам: в чем польза и как пить правильно?

Мысль о том, что утро начинается с кофе, давно потеряло свою актуальность. Сегодня утро каждого уважающего себя биохакера (да и любого человека, ведущего здоровый образ жизни), начинается со стакана теплой воды. Ее употребление помогает проснуться, активизирует работу органов ЖКТ, способствует выведению лишней жидкости из межклеточного пространства. Сама по себе чистая вода крайне полезна для организма,а если добавить в нее дополнительные ингредиенты, ценность подобного напитка возрастет. Одним из таких экстра-компонентов является куркума (или, как ее еще называют – турмерик). В этой статье мы поговорим о пользе куркумы с водой утром натощак, почему напитки с турмериком стали новым суперфудом, а также о том, как правильно пить куркуму для здоровья, долголетия и отличного самочувствия.

IMG_9873.PNG

Чем полезна куркума с водой?

Турмерик активно используется не только в кулинарии, но и в Аюрведе, а в последние годы его все чаще применяют в качестве дополнительного средства в традиционной доказательной медицине. Это обусловлено его богатым нутриционным составом: в него входят витамины группы В, аскорбиновая кислота, филлохинон, кальций, железо, фосфор, долин, йод, эфирные масла.

Чем же может быть полезна вода с куркумой по утрам?

  • Куркума является мощным противовоспалительным и антиоксидантным средством. Именно благодаря этим свойствам она активно применяется в Аюрведе на протяжении сотен лет. Снижение уровня воспалительных процессов, латентно протекающих в организме, позволяет нормализовать работу иммунной системы и снять воспаление.

Последние несколько лет ученые все больше внимания уделяют проблеме уменьшения хронического воспаления в организме. И если острый воспалительный процесс является нормальной ответной реакцией иммунной системы на инфекцию, то хроническое воспаление – это нарушение, провоцирующее сбои в функционировании почти всех органов и систем. Согласно ряду исследований, хроническое воспаление может инициировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний, нейродегенеративных процессов, нарушения метаболизма и даже возникновение рака. Следовательно, всего один стакан воды с куркумой натощак утром может стать мощным средством профилактики ряда опасных патологий.

  • Если пить куркуму с водой каждый день в течение 3 недель, можно заметить снижение веса и уменьшение объемов тела. Это обусловлено тем, что употребление воды натощак способствует ускорению метаболических процессов, а добавление в нее турмерика провоцирует более активную выработку желчи. В свою очередь улучшенный желчеотток оптимизирует процессы пищеварения и помогает организму качественнее переваривать пищу.
  • Есть данные, согласно которым регулярное употребление турмерика является профилактикой нейродегенеративных расстройств и развития болезни Альцгеймера. Поэтому если вы хотите до самой старости сохранить ясность ума, начните пить воду с куркумой каждое утро уже сегодня.
  • Еще один аспект пользы куркумы с водой утром натощак заключается в ее антидепрессивном действии. Если вы заметили, что окружающий мир потерял краски, а эмоциональное выгорание и стресс готовы подкосить вас в любую минуту, начните принимать турмерик с водой каждое утро. Согласно рандомизированному контролируемому исследованию, проведенному Джайешем Санмухани с соавторами, куркумин может применяться в качестве дополнительного средства при борьбе с большим депрессивным расстройством.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:

Турмерик не может рассматриваться в качестве самостоятельного средства для борьбы с депрессией. В большинстве случаев требуется полноценная терапия лекарственными препаратами, назначаемыми специалистом.

  • Вода с куркумой по утрам, смешанная в правильных пропорциях, может стать хорошим профилактическим средством при склонности к сердечно-сосудистым заболеваниям. Активные компоненты, входящие в состав турмерика, благотворно сказываются на состоянии сосудистого эндотелия, способствуя повышению его прочности и эластичности. Кроме того, данная специя имеет свойство снижать уровень липопротеинов низкой плотности – так называемого «плохого холестерина», избыток которого способен стать причиной развития атеросклероза сосудов.

Как правильно пить куркуму с водой по утрам?

Состав этого полезного напитка крайне прост: нужно всего лишь добавить в стакан воды 0,5 чайной ложки порошка турмерика и тщательно размешать, чтобы не осталось комочков. В качестве дополнения можно добавлять в питье другие специи (черный перец, корицу, имбирь, анис), мед или сок лимона.

Существует несколько основных правил того, как правильно пить куркуму с водой утром, которые позволяют получить максимум пользы от подобного напитка:

  • Желательно выпивать стакан воды с куркумой утром сразу после пробуждения. Чтобы не тратить время с утра, можно приготовить напиток с вечера и оставить его на прикроватной тумбочке.
  • Оптимальная температура воды – комнатная или слегка теплая (до 40 °C). Именно такая температура активизирует органы ЖКТ и помогает подготовиться к последующему завтраку. Если же вам важно взбодриться, используйте холодную воду (10-20 °C): ее следует пить медленно, мелкими глотками, чтобы не переохладить горло и не спровоцировать раздражение слизистой оболочки желудка.
  • Если хотите, чтобы вода с куркумой по утрам принесла наибольшую пользу, уделите особое внимание выбору ингредиентов для этого напитка. Используйте чистую бутилированную или фильтрованную воду. Минеральная с газом или кипяченая из-под крана не подходят. Что касается турмерика, то он должен быть высокого качества, без примесей: лучше всего покупать его в специализированных магазинах или в аптеках.
  • Постарайтесь не завтракать в течение 30-60 минут после того, как выпьете воду.
  • Рекомендуется выпивать не более одного стакана воды с турмериком за раз. Если в течение дня вы планируете повторное употребление напитка, сделайте как минимум часовой перерыв между приемами. Это требование обусловлено тем, что куркумин имеет достаточно низкую биологическую усвояемость: до 90% содержащихся в нем активных компонентов расщепляется во время прохождения по ЖКТ.
  • Чтобы повысить уровень усвояемости куркумина, рекомендуется добавлять к нему небольшое количество черного перца. Пиперин, содержащийся в этой специи, усиливает биодоступность куркумина в 20 раз.

Всем ли можно пить натощак воду с куркумой?

Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, обязательно спросите себя: «Как пить куркуму с водой так, чтобы не навредить здоровью?» Для этого перед употреблением напитка следует узнать, кому нежелателен (или противопоказан) прием турмерика. В эту группу входят:

  • Беременные и кормящие женщины.
  • Люди с желчекаменной болезнью в анамнезе.
  • Аллергики.
  • Диабетики.
  • Лица с пониженным артериальным давлением.
  • Люди с заболеваниями органов ЖКТ в стадии обострения.

Если у вас имеются другие хронические заболевания, не указанные в вышеприведенном списке, перед тем, как употреблять напиток с турмериком, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Он подскажет, как пить воду с куркумой в вашем конкретном случае.

Какой коллаген лучше выбрать: топ 10 эффективных комплексов

Какой коллаген лучше выбрать: топ 10 эффективных комплексов

Коллаген – фибриллярный белок (гликопротеин), один из наиболее распространенных в организме человека. Является основным компонентом соединительной ткани, обеспечивает эластичность и подвижность хрящей, сухожилий, костей, суставов, связок, кожи, ногтей и волос.

Синтез коллагена в организме осуществляется постоянно, однако по тем или иным причинам его уровень может оказаться недостаточным. В этом случае на помощь приходят специальные добавки и комплексы, позволяющие восполнить нехватку белка. В то же время приобретать такие средства спонтанно не стоит: только зная типы гликопротеина и их особенности можно определить, какой коллаген лучше купить и как выбрать наиболее подходящий продукт при занятиях спортом или для сохранения красоты.

Зачем нужно принимать коллаген

Недостаточный уровень выработки белка в организме негативно сказывается как на состоянии волос и кожи, так и на выносливости во время тренировок и способности суставов и связок выдерживать интенсивные нагрузки. В этом случае прием коллагена поможет добиться положительных результатов:

  • повышение эластичности и гладкости кожи, улучшение цвета лица, снижение количества морщин;
  • облегчение состояния при проблемах с суставами – снятие болей, улучшение подвижности, исчезновение характерных щелчков и хрустов;
  • укрепление костного аппарата благодаря повышению минеральной плотности костей;
  • стабильный рост мышечной массы за счет усиленной выработки креатина;
  • восстановление нормальной сердечной деятельности.

В числе других преимуществ – укрепление волос и ногтей, а также ускорение метаболизма, способствующее снижению веса.

18cf8c2b96083e1c009355f9e22e5a4f_cropped_1332x888-PhotoRoom.png

Виды коллагена

В зависимости от происхождения выделяют следующие виды коллагена:

  • Животный. Получают из хрящей, сухожилий или плаценты крупного рогатого скота (бычий) или жил и костей домашней птицы (куриный). Преимущества животного коллагена – быстрая усваиваемость, доступная цена и эффективность при проблемах с суставами.
  • Морской. Материалом для получения морского коллагена служат кожа и кости морских рыб. Данная разновидность белка считается наиболее действенной как для опорно-двигательного аппарата, так для кожи и волос. Считается лучшим коллагеном для лица и используется в программах по омоложению.
  • Растительный. Ранее считалось, что фибриллярный белок присутствует только в организме человека и животных. Однако сегодня все чаще проводятся опыты по получению коллагена из злаковых. Этот процесс по-прежнему трудоемкий и сложный, а эффективность растительного коллагена до сих пор подвергается сомнениям.

Какую форму коллагена лучше выбрать

Форма препарата, содержащего гликопротеин – еще один фактор, позволяющий определить, какой коллаген лучше купить для женщин или мужчин, подвергающихся серьезным физическим нагрузкам. Сегодня производители предлагают следующие варианты:

  • Порошок. Гидролизованный коллаген в порошке принимают после разведения водой. Белок в такой форме лучше усваивается: его всасывание из ЖКТ начинается примерно через 30 минут.
  • Жидкий коллаген. Отличается высокой концентрацией белка, который усваивается практически сразу. Как правило, состав таких продуктов включает витамины и улучшающие вкус натуральные добавки. Еще один плюс – возможность принимать коллаген сразу, без дополнительных приготовлений.
  • Капсулы. Гидролизат коллагена в желатиновых капсулах не имеет вкуса и запаха, чаще всего не содержит добавок, и отличается точностью дозировки и удобством приема.
  • Таблетки. Содержание белка в таблетках достаточно низкое, а в составе средств обычно присутствуют витамины и вспомогательные микроэлементы. Чаще всего такая форма подразумевает более высокую разовую дозу приема по сравнению с капсулами.

Какой тип коллагена лучше выбрать для волос и кожи?

Существует 28 разновидностей коллагена, однако в спортивном питании и косметологии востребованы преимущественно три типа:

  • I тип – наиболее распространенный гликопротеин. Необходим для всех органов и тканей, поскольку обеспечивает их эластичность, поддерживает нормальный водный баланс и помогает полноценному усвоению полезных витаминов и минералов.
  • II тип – коллаген, жизненно важный для суставов, связок и сухожилий. Присутствует во всех соединительных тканях.
  • III тип – белок, которые требуется тканям для постоянной выработки эластина. Обеспечивает упругость и эластичность дермы и наиболее подвижных органов человека.

Таким образом, лучший коллаген для кожи и волос – это белок I и III типа. Сохраняя необходимый уровень влаги в тканях и стимулируя активность дермальных фибробластов, он обеспечивает коже гладкость и упругость, а волосам – блеск, объем и силу.

Collagen_Socials.jpg

Как выбрать лучший коллаген для суставов?

Гликопротеин II типа считается лучшим коллагеном для суставов, связок и сухожилий. Продукты с гидролизатом этой разновидности белка способствуют сохранению и восстановлению соединительной ткани, защищают опорно-двигательный аппарат при повышенных спортивных нагрузках.

fullsize-10.jpg

Как правильно принимать коллаген

Чтобы извлечь максимальную пользу из приема продуктов с белком, недостаточно знать, какой коллаген лучше для женщин или мужчин. Также важно понимать, как употреблять его правильно. Нутрициологи рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

  • Принимать коллаген II типа необходимо отдельно от препаратов и добавок, содержащих белок I и III типов.
  • Средства с коллагеном пьют курсами, средняя продолжительность которых – 3 месяца, после чего рекомендуется сделать перерыв на 3-6 месяцев. Продление курса и сокращение перерывов возможно при лечении заболеваний суставов и по показаниям специалиста.
  • Важно принимать продукты с белком на голодный желудок для корректного баланса аминокислот.
  • Для повышения эффективности приема коллагенов рекомендуется употреблять их с витамином С.

Рейтинг 2023 Лучший коллаген для суставов, волос и кожи

Уверенность в качестве и эффективности продукта, подтвержденная многочисленными отзывами – необходимое условие для выбора спортивного питания. Представляем вам топ лучших коллагенов по мнению специалистов и покупателей.

Collagen 90капсул от Phytochoice

Сбалансированный и максимально наполненный мультиколлагенный комплекс, в составе которого 5 типов коллагена. Гликопротеин получен из пептидов бычьего, куриного и морского коллагена, что обеспечивает продукту максимум преимуществ, включая универсальность. Принимать его можно как для улучшения здоровья кожи, укрепления волос, ногтей и суставов и поддержания сердечной деятельности.

e0c858fdfebc8aed290a10e486fb0c23.jpeg

Beauty Collagen от Optimum System

Гидролизованный очищенный коллаген в желатиновых капсулах обладает наиболее выраженной эффективностью в отношении суставов, связок и кожи. Содержит гиалуроновую кислоту, необходимую для поддержания здоровья хрящевых тканей, а также витамин C для защиты коллагена от разрушений и лучшей усваиваемости.

ddfcd72da35be9ff25b3c8826e840fe8.png

Mega Collagen Peptides от Be first

Комплекс гидролизованного свиного коллагена I типа, витамина С и гиалуроновой кислоты доказал свою эффективность для поддержания здоровья и укрепления суставов и связок. Продукт помогает удерживать необходимую влагу в коже, обеспечивает нормальный уровень суставной смазки, гибкость и подвижность, предотвращает преждевременный износ хрящевой ткани.

49420abc2ef01ba631301fae588a89dd.jpeg

Collagen Hydrolysate 500г от Maxler

Гидролизат коллагена в порошке – это чистые пептиды гликопротеина, прошедшего специальную обработку для максимального эффекта. Продукт позволяет сохранить здоровье связок, суставов, сухожилий и хрящей, что особенно важно при серьезных тренировочных нагрузках, а также способствует укреплению волос и ногтей и здоровью кожи. Препарат не имеет вкуса и запаха – можно употреблять как с водой, так и любыми другими напитками.

67dd644da33c8730f543b77fe91d8800.png

Marine Collagen SkinCare 14x25ml от Maxler

Великолепный комплекс морского коллагена, гиалуроновой кислоты и витамина C предназначен для сохранения красоты и молодости кожи. Продукт активирует и поддерживает выработку эластина, способствует восстановлению водного баланса, обеспечивая коже эластичность, гладкость и сияние. Предлагается в удобных порционных пузырьках, отличается приятным вкусом манго.

15e9dadb040546a7c9e725c19ccec8e1.jpeg

Collagen Femme, 90 капсул от FIT-Rx

Формула продукта с гидролизованным коллагеном, витамином С и гиалуроновой кислотой разработана специально для женщин. Средство способствует восстановлению и поддержанию здоровья суставов и связок, обеспечивает улучшение состояния кожи, ногтей и волос, возвращая им силу и эластичность.

ce38a0231db27e65ea64fbf555b38d30.jpeg

King Gollagen, 200 гр. от KingProtein

Пищевая добавка на основе гидролизата коллагена с доказанной эффективностью и превосходными вкусовыми качествами. Особая формула обеспечивает функциональность продукта: он способствует восстановлению суставов и связок, укреплению костей и зубов, возвращает упругость коже и волосам и помогает нормальной работе сердечно-сосудистой системы.

2f2003bdbf3edd308b20314eb842b6ec.jpeg

Casein collagen MIX, 40 гр. от PowerPro

В основе препарата – уникальная трехкомпонентная матрица на основе гидролизата коллагена, сывороточного протеина и казеина. Такой состав обеспечивает быструю усваиваемость коллагена, быстрое восстановление после тренировок, надежную защиту суставов и подавление голода. Вкус медового печенья станет приятным бонусом при приеме комплекса.

1280.jpg

Collagen liquid, 500 мл от CyberMass

Продукт, в котором эффективность коллагена усилена богатым комплексом аминокислот, способен стать важным компонентом рациона при интенсивных тренировках, а также многосторонней заботе о своей красоте и молодости. Упаковка рассчитана на 20 порций, возможен выбор вкуса – вишня или малина.

a513325092ccbe982e7456c799382781.png

Collagen Complex, 300гр от SP

Один из самых эффективных комплексов с коллагеном для укрепления костей, суставной и хрящевой ткани. Входящий в состав кальций обеспечивает восстановление опорно-двигательного аппарата, витамин С защищает коллаген от разрушения, витамины группы B способствуют быстрой усвояемости компонентов, а витамин Е — усиливает природный синтез коллагена.

1.jpg

Сказать однозначно, какой коллаген лучше, невозможно. Выбор продукта зависит от состояния организма, потребностей спортсмена, интенсивности нагрузок, а также целей, которых он хочет достичь.

Что подарить на 23 Февраля. 45 идей для мужа, отца и коллег

Shutterstock

Традиционные (но набившие оскомину) подарки на День защитника Отечества — носки и средства для бритья. РБК Life составил список нетривиальных идей, что можно подарить на 23 Февраля парню, мужу, отцу, коллеге и однокласснику.

Подарки на 23 Февраля для парня или мужа

1. Путевка на отдых

Путевка на отдых — самых желанный подарок для мужчин на 23 Февраля. О нем мечтают 22% опрошенных россиян, но лишь 1% женщин собирается подарить туристическую поездку.

На День защитника Отечества в 2024-м в России выходные продлятся три дня — с 23 по 25 февраля включительно (с пятницы по воскресенье). На это время можно запланировать небольшую поездку за город в санаторий или на базу отдыха.

2. Билеты на концерт или в театр

Согласно опросу ВЦИОМ, билетам на концерт или в театр на День защитника Отечества обрадуются 13% мужчин [1].

Например, 23 февраля в Москве в Доме кино пройдет концерт «Вивальди. Времена года», а в Кафедральном соборе святых Петра и Павла прозвучат симфонические рок-хиты [2], [3].

3. Ужин в ресторане

13% россиян предпочли бы в качестве подарка на 23 Февраля ужин в ресторане [1]. Выбирайте место, где готовят любимые блюда вашего мужчины. Также можно приготовить романтический ужин самостоятельно.

4. Гаджет

Каждый десятый мужчина мечтает, чтобы ему подарили на 23 Февраля смартфон или другой гаджет [1]. При выборе устройства стоит ориентироваться не только на бюджет, но и на нужды адресата подарка. Помимо смартфона, можно приобрести беспроводную зарядку, «умные» часы, «умную» колонку, планшет или ноутбук.

5. Кардиган

Стильный кардиган — хороший подарок тем, кому пора пополнить гардероб. Лучше присмотреться к базовым моделям, которые будут сочетаться с любым низом (например, синего или коричневого цвета). Для любителей экспериментов можно приобрести яркие кардиганы с надписями или вышивкой.



<p>Кардиган Tommy Hilfiger</p>
<p>» width=»1200″ height=»1200″ /><br />
Фото: Пресс-служба</p>
<p>Кардиган Tommy Hilfiger</p>
<p><img decoding=

6. Ретро-игра

Если мужчина в 1990-е и нулевые любил играть в Dendy и SEGA, он обрадуется приставке Retro Genesis. В устройстве более сотни встроенных популярных игр (например, Battle City, Ultimate Mortal Kombat 3, Rock n’ Roll Racing).

Выбирайте Retro Genesis с AV-выходом для телевизоров старых моделей или с HDMI-кабелем для новых версий и компьютеров. Также есть версии приставки с современным нововведением — беспроводными джойстиками.



<p>Игровая приставка SEGA Retro Genesis Modern</p>
<p>» width=»1200″ height=»1200″ /><br />
Фото: ozon.ru</p>
<p>Игровая приставка SEGA Retro Genesis Modern</p>
<h4>7. Конструктор</h4>
<p>Классному конструктору обрадуется даже взрослый мужчина. Несколько сотен деталей обеспечат занятие для парня или мужа минимум на несколько вечеров.</p>
<p>Например, есть модели конструкторов для поклонников фильмов Marvel, «Звездных войн», компьютерной игры Minecraft и многих других.</p>
<p><img decoding=

Металлический конструктор самолета MB-108

8. Коллекционная фигурка

Небольшую фигурку Funko POP можно поставить на рабочий стол и любоваться ею в течение дня. Funko POP выпускают игрушки героев популярных фильмов, книг, компьютерных игр, комиксов и реальных людей, например спортсменов.

Фигурка Гарри Поттера в форме для квиддича

9. Набор кофемана

Любителю кофе можно собрать набор из нескольких пачек кофе, специй (корица, мускатный орех, имбирь), сиропов, турки и чашек. Для тех, кто любит пить кофе в офисе, можно приобрести несколько видов дрипов (их можно сделать в чашке).

Если не хочется собирать набор самостоятельно, в интернет-магазинах продаются готовые.



<p>Подарочный набор ассорти из кофе</p><div class='code-block code-block-8' style='margin: 8px 0; clear: both;'>
<!-- 8tehsnabgenie -->
<script src=

 » width=»1200″ height=»1200″ />
Фото: ozon.ru

Подарочный набор ассорти из кофе

10. Декантер

Отличный подарок для мужчины, который любит вино и разбирается в нем. Декантер для вина помогает раскрыть вкус напитка и нейтрализует танины. Классические модели похожи на стеклянные графины, а новые идут со специальной подставкой в комплекте, которая ускоряет процесс насыщения кислородом.

Декантер для вина Bork

Фото: bork.ru

Декантер для вина Bork

11. Ювелирное украшение

Не бойтесь дарить ювелирные украшения мужчинам: это заблуждение, что такой подарок обрадует только женщин. Для парня или мужа можно выбрать кольцо, браслет, цепочку с подвеской или без нее.

Виктор Джин в часах Maillon и украшениях Cartier

12. SPA

Расслабляющий массаж, баня, уход за лицом и телом — подарите мужчине на 23 Февраля возможность расслабиться и поухаживать за собой. Также можно подобрать необычный SPA: например, в студии «Ляг Спиной» проводят сеансы в полной темноте.

13. Полет за штурвалом самолета

Пилотирование самолета — необычный подарок для тех, кто не боится высоты. Сеанс проходит с сертифицированным пилотом, который объяснит принцип работы самолета, а пассажир сможет почувствовать себя вторым пилотом и полюбоваться пейзажем.

magaero-msk.ru

Фото: magaero-msk.ru

14. Видеоигра

Если у мужчины есть приставка PlayStation или XBox, то он наверняка порадуется новейшим видеоиграм или дополнениям к уже имеющимся. Обратите внимание на призеров премии The Game Awards 2023 — Baldur’s Gate 3, Armored Core VI: Fires of Rubicon, Alan Wake 2.

Кадр из сериала «Битые пиксели»

15. Винтажный постер

Постер, стилизованный под ретроафишу фильма, — отличный вариант для киноманов и тех, кто много времени проводит дома. Такой презент украсит квартиру — только выбирайте его, отталкиваясь не только от предпочтений адресата подарка, но и от цветовой гаммы интерьера. Вместе с постером стоит купить рамку — она не всегда входит в комплект.

Постер со «Звездными войнами»

Фото: ozon.ru

Постер со «Звездными войнами»

Что подарить на 23 Февраля папе

Выбирайте подарок для отца на День защитника Отечества с учетом его увлечений. Например, рыбак обрадуется новым снастям, автомобилист — универсальному набору инструментов для машины (такой пригодится даже тем, у кого уже есть часть комплекта) или универсальному зарядно-пусковому устройству (с ним не страшно, что разрядится аккумулятор или телефон в поездке).

Идеи подарков на 23 Февраля для папы:

  • браслет из паракорда;
  • аксессуары для рыбалки (перчатки для зимней рыбалки, складной стул, мормышки);
  • банный халат;
  • термобелье;
  • набор для барбекю;
  • беспроводная колонка;
  • набор инструментов для автомобиля;
  • утяжеленное одеяло;
  • зарядно-пусковое устройство;
  • спортивный инвентарь (перчатки для бокса, лыжи, сноуборд);
  • теплый шарф.

Туроператор разорвал договор с агентом из-за поста про поведение коллег в рекламнике

Туроператор разорвал договор с агентом из-за поста про поведение коллег в рекламнике

Создатель турсообщества «Страна туризма», руководитель турагентства «Бельмаре» Диана Фердман 16 февраля сообщила о том, что «Пегас Туристик» разорвал с ее компанией договор «из-за поста про болезнь и пьющих коллег».

Накануне она вернулась из рекламного тура в Турцию, который организовал туроператор. Еще находясь в Анталье, Диана Фердман написала пост в своей группе «Страна туризма», в котором рассказала об удивившем ее поведении коллег в поездке. «Понятно, речь идет не обо всех 160 агентах, которые приехали в рекламник. И понятно, что погода была плохая, осмотр отеля Cullinan отменили, гала-ужин отменили, все заскучали. Но все же я давно не видела такого количества алкогольных возлияний и такого хамства в отношении персонала отеля. Насколько я знаю, одного особо отличившегося агента, который разрушил композицию с пальмой посреди отеля, даже пришлось депортировать в Россию», — прокомментировала она.

Второй пост руководителя турагентства касался ее впечатлений от перелета авиакомпаний Southwind Airlines. В нем она рассказала про сломанное кресло, которое досталось ей на борту, и о принятом решении возвращаться рейсом «Аэрофлота». А еще о том, что по возвращении она обнаружила: ее удалили из чата для участников рекламника, чей самолет вылетел на 15 часов позже из-за технической неполадки.

«Первый пост, про поведение коллег, меня попросили удалить представители „Пегаса“, пока я еще была в Турции. Я не до конца поняла смысл их просьбы, ведь там не было ни одного невежливого слова в адрес туроператора — претензии были только к тем агентам, которые приехали в рекламник явно не ради рабочих вопросов. Но мне не хотелось портить отношения, и я удалила его. Вчера мне снова позвонили из „Пегаса“ — по поводу второго поста. Что в нем так оскорбило туроператора, неясно. Я даже объяснила, что слово „провал“ характеризует мои приключения в поездке — болезнь и т.д. А упоминание других туркомпаний — не более чем приятные воспоминания от недавних рекламников. Остальное — додумывание того, чего в моем тексте не было. Конструктивного диалога не получилось, и сегодня я обнаружила, что договор со мной разорван. Такая вот деловая этика», — рассказала Диана Фердман.

По ее словам, сегодня ей позвонила коллега, которая была в том же рекламном туре, с сообщением о том, что «Пегас Туристик» тоже отключил ее личный кабинет и разорвал договор. Причина — в том, что она возмутилась в чате рекламника поведением туроператора. Узнав о длительной задержке обратного рейса, она попросила отдать ей чемодан, чтобы купить билет и вылететь другим рейсом, так как опаздывала на встречу. Но туркомпания отказала.

Как комментируют агенты, узнавшие о ситуации, отключение личного кабинета за неосторожные высказывания в соцсетях или каких-либо других ресурсах — не такая уж редкость для массовых туроператоров. Однако зачастую такие решения бывают основаны на личностном факторе, а не объективной оценке произошедшего. При этом в случае с публичными личностями такой шаг может больше навредить имиджу туроператора, чем нивелировать негатив.

Фото: Диана Фердман

Только важное. Только для профи.​

Написать комментарий

28 комментариев

19 февраля, 20:28

Один только вопрос. Зачем вообще писать о том, на общее обозрение, как ведут себя агенты в рекламнике? Обсуждать коллег? Это как в фильме родня. Если я козел, значит стало быть, ваша дочь коза? Все в одной связке. Не поддерживаю.

19 февраля, 20:29
Пегас поддерживаю.
Ирина Леон
19 февраля, 16:26

Какая отвратительно неприятная бабища эта Ф. Крайне удивляюсь, что её приглашают, да ещё и имя компании марают, за много лет наработанное, например, ITM. С ума сошли совсем, не видно что ли, что в грязь наступили. Брр. Пегасу браво.

19 февраля, 11:43

очень жаль. что так общаются с коллегами которые предлагают продукт Пегаса. ужасная сейчас ситуация с турагентами. Туроператоры могли бы быть более лояльны от кого зависят продажи их продукта. что за детский сад удалить агента. странное поведение оператора.

18 февраля, 23:39

Сложно судить о ситуации, когда не видел своими глазами. Знаю только, что часто в рекламниках действительно агенты часто ведут себя отвратительно, а операторы никаким образом ситуацию не хотят корректировать. Но что было здесь непонятно.

18 февраля, 15:54

Читаю и диву даюсь от комментов некоторых «коллег», многие дождались звездного часа потоптаться. Дыма без огня не бывает. Видимо кто то принял на свой счет правду :)) И бросились самоутверждаться, именно те, кто имеет свой личный конфликт.
Через день об этом посте забыли бы, если ТО не пошел на поводу у кляузников. Кстати по поводу Пегаса там вообще ни слова негатива не было. Я читала этот пост, никакого криминала.

18 февраля, 13:35

Правильно сделал ТО, что разорвал контракт с такими , мягко сказать, недалекими агентами. Думать головой надо , что и где выставлять на всеобщее обозрение, хотя бы из уважения к своей профессии. А то только пиариться научились « новомодные агенты» .
А комментарий Натальи, для которой рекламные туры — « это тратить время в пустоту» — поверг меня в культурный шок)). Как можно было до такого додуматься, не представляю. Анатолий все четко написал в своем комментарии, поддерживаю его точку зрения полностью

17 февраля, 23:36

Читая комментарии коллег , сразу понимаешь один факт :» Пегас слишком строит из себя крутого оператора , а на деле сами директора в некоторых городах ведут себя по хамски . » А как говорится :» Каков директор , такая и фирма ! » К сожалению нашему , были свидетелями хамского отношения директора «Пегаса» в нашем городе к своим же подчинённым , и пришли в ужас , как тот при всех орал на своего менеджера . И знаю много случаев , от коллег туроператоров , о невыносимом характере поведения некоторых представителей дирекции «Пегаса». А сколько случаев и проблем с вылетом и креслами сломанными ! Мне смешно становиться , как некоторые здесь хвалу Пегасу пишут )))) Ну , видимо это такой же уровень развития людей )))) Все прекрасно понимают , что Пегас из себя представляет, вернее некоторые его представители . Просто некоторые Пегас терпят по причине того , как они говорят :» У Пегаса хорошие цены » . И частенько выслушивают от своих же недовольных туристов жалобы . Много лет назад наша фирма хотела с ними сотрудничать, но после общения нашего финансового директора с представителями Пегаса в нашем городе , наш директор чётко мне сказал , что с ними мы работать не будем . Потом нам звонили их представители, пытаясь уточнить кое-что по сотрудничеству . После 5 минутного общения моего ( а я являюсь не только соучредителем фирмы , но и руководителем отдела «Туризм» ), я выразила желание не заключать договор с этим туроператором , чем вызвала такой гнев представителя дирекции Пегаса . Как это так , я посмела отказать Его Высочеству Пегасу?! Ведь только Они могут так поступать ! Нашей фирме уже 23 года , и мы сотрудничаем только с теми туроператорами , сотрудничество с которыми нам и нашим туристам приносит только положительные эмоции ! Чему очень рады , потому что дороже всего , так это — наша репутация и доброе имя ! Ведь Пегас — это не единственный в мире туроператор! Я не езжу в рекламники , потому что чётко знаю , что отдохнуть там не смогу , да и продуктивно поработать не получится . А зачем тратить время на пустое ?! И правильно здесь один мудрый человек написал :» Кто действительно работает , тому некогда в рекламники ездить !» А рекламник в Турцию ?! Ну , коллеги , ведь все же знают , что это за страна))))Я считаю , что коллега постов имеет право писать своё мнение о рекламнике . Да , и понимаю , что сколько людей , столько и мнений ! Нам ли это не знать , коллеги ! И я никогда не буду поддерживать ту сторону , в чьей правоте я не убеждена! Так что , кто восхваляет Пегас , я Вам сочувствую ! Вы , видимо пока для Пегаса выгодный договор ! Но , как только Вы выскажите свою объективную точку зрения о работе этого туроператора , и Им это не понравится , то с Вами сразу разорвёт туроператор договор .Как это происходит со многими турагентами.
Мне лично всё равно , кто и как себя рекламирует и как зарабатывает деньги ! Главное , для нашей фирмы это — оставаться в любых ситуациях добропорядочными людьми и сотрудничать только с надёжными и верными туроператорами ! И наша фирма сама выбирает себе партнёров по бизнесу , а не нас выбирают ! Потому что от этого зависит безопасность наших туристов , прежде всего ! Вот когда каждый из нас научится ценить, уважать и любить себя , тогда не будет таких проблем между туроператорами и турагентами !Да , и судов будет меньше . Лично я в сфере торговли и обслуживания работаю уже 35 лет , и сталкивалась с неподобным поведением крупных компаний , чьё высокомерие зашкаливает . Скажу просто , что каждый выбирает себе партнёров по бизнесу соответственно своему духовному росту! Желаю всем коллегам как духовного , так и материального роста и процветания ! И оставайтесь , пожалуйста все Людьми ! Каждый может попасть в такую ситуацию ! Всех благ всем !

18 февраля, 10:33

И второе. По поводу рекламных туров вообще и в Турцию в частности. Так может написать только человек, далекий от реальных продаж туров (понятно, 35 лет работы маркетологом, куча всяких тренингов по технике продаж). Как можно продавать то, что сам не увидел, не «протопал» своими ногами. Как говорил Жванецкий, «мы можем спорить о вкусе устриц с теми, кто их ел». Я за свою карьеру (будучи собственником турагентства, а до этого ТОП-менеджером в крупной туроператорской компании) постоянно езжу в рекламные туры. Но именно в рабочие, с осмотром 15-20 отелей в день, после чего на «разгуляй» не остается ни времени, ни сил (по шагомеру замерял — 20025 тыс.шагов в день). В разного рода директорские, VIP, релакс и проч. туры не езжу принципиально. Ибо мне нужны реальные знания отельной базы как инвестиции в бизнес. А отдохнуть и расслабиться я могу и в отпуске со своей семьей. И по поводу Турции. Удивила Ваша оценка этой замечательной страны. Которая, между прочим, приносит нам, по разным оценкам, от 60 до 70% продаж, особенно в летний сезон.

18 февраля, 10:23

Несколько моментов по Вашему развернутому посту. 1) У каждого крупного туроператора есть много как положительных, так и отрицательных сторон. Человеческий фактор пока еще никто не отменял. Для меня (смею полагать, не только для меня) важнее всего у каждого туроператора — это продуктовая линейка (в том числе полетная программа), ценовая политика. А крупных надежных туроператоров уровня «Пегас» после консолидации рынка осталось — по пальцам двух рук пересчитать можно. Во-многом из-за такого монополизма туроператоры и позиционируют себя соответствующим образом. Пока, в условиях дефицита турпродукта, обусловленного известными факторами, у нас сложился рынок туроператора, а не рынок турагента. Как это ни прискорбно, но это факт. И стоит Вам прекратить отношения и с одним или несколькими туроператорами, Вы сильно рискуете потерять клиентскую базу. Ибо при нынешнем массовом уровне развития интернета как Вы будете отказывать в продаже тура клиенту, который выбрал в поисковике тур от того оператора, с которым Вы разорвали договор. Смею предположить, что он забронирует выбранный им в поисковике тур в соседнем агентстве. Или на сайте туроператора. Так что пока, как бы это для турагентств не прискорбно, «хвост собакой не виляет».

18 февраля, 15:57
да без проблем, через агрегаторов типа «слетать» можно бронировать, если уж альтернативы не найти
18 февраля, 17:13
Так можно и гланды через задний проход удалять.
18 февраля, 10:12

Вот вас бомбануло. Пустырника выпейте или чего то там. Ваши проблемы это ваши проблемы. Можете хоть только авиабилеты продавать — нам все равно )))

17 февраля, 17:34
Изумлена культурным уровнем коллег.
17 февраля, 16:55

Вот блин,теперь к Пегасу в рекламник и не попасть, очень буду как у нас в НН в строительный институт по 5-6 человек на место. Отличный отель, отличная компания, все было супер.

Денис Поляков
17 февраля, 16:17

Фердман (как и бай Бородин) только и умеют, что хайповая во всех СМИ от недалёкого ума! Пегас — браво! Поступил правильно, на 1 инфоцыганку меньше. А ей урок. Пусть думает, а потом говорит.

17 февраля, 17:32

Туроператор явно не справился с организацией тура, не смог построить программу таким образом, чтобы турагентам некогда и незачем было бедокурить и хамить. И именно таким турагентам
следовало поставить на вид, их руководству сообщить о неподобающем поведении и потребовать принятия дисциплинарных мер. В отношении же турагентов, выразивших обоснованное недовольство, адекватная компания принесла бы извинения и публично пообещала впредь не допускать подобного халатного отношения к организации рекламных туров и любых других мероприятий. Так что это урок всем турагентам, которые ещё только задумываются о заключении прямых договоров м Пегас Туристик. И хайпуете здесь вы. Очевидно, не от избытка ума.

19 февраля, 23:33

А вы в туре то этом были, чтобы говорить про «не справился»? Или все что пишет наша зазвездившаяся, на веру принимается?

19 февраля, 21:55

Татьяна, а вы вообще когда то были в таких турах? Вы не в курсе что ВСЕ И ВСЕГДА пьют? Нет? А что я же тогда вижу в любом туре ?

17 февраля, 17:17

Согласен полностью. Кто и зачем ездит в релакс-туры и VIP-рекламники. Не работать же. Потусоваться, напиться, попиариться. Кто реально работает — тому не до таких тусовок и хайпа.

17 февраля, 15:50

И прежде чем публиковать подобного рода статьи — необходимо тщательно проверять информацию, ЧТО же было на самом деле в этом выезде и действительно ли все так, как описала в своем посте Диана. Просто так ТО не будет разрывать контракт с турагентством.

18 февраля, 16:03

Там в статье никакого криминала про ТО, а то, что турагенты ведут себя по свински в рекламниках, напиваются до свинства и ведут себя с персоналом как графья это факт и не только в этот раз. И пост был именно про это!
Но повернуть в своем понимании любой текст можно, тем более если найдутся кто напридумывает и нашепчет.

19 февраля, 19:48
Я именно про эту статью. Под которой мы пишем. Кстати, а вы были на выезде с Пегасом?
17 февраля, 15:43

Ничего себе 160 человек! Рекламное в Турцию всегда тяжел физически. Да и работать с таким количеством людей — трудно морально! Мне повезло — всегда бывала в рекламнике в количестве 12-20 человек! И то были приключения — то кто-то проспит, то опаздывает на встречу, но это же живые люди! Надо быть снисходительнее!

17 февраля, 15:46
Это не рекламник, это RELAX TOUR и этим все сказано )))
17 февраля, 14:21

Фердман, а не нравится, когда тебя Пегас выкинул? А когда ты людей выкилываешь и дерьмом поливаешь нравится? Когда в суд обещанный с Байьородиным идешь ?

17 февраля, 13:36

Похоже, что агент решил пропиариться засчет яркого имени туроператора. Поездка была шикарная, запомнилась великолепной кухней и атмосферой релакса. Если что-то и было не по плану, то вообще не стоило такого широкого освещения. А вот решение туроператора об отказе сотрудничества с самовлюблённой скандалисткой можно понять.
К слову, я об означенной медийной личности впервые услышала в этой поездке)

18 февраля, 16:28

Это Диане то пиар такой нужен? не смешите. Она очень известна в туристическом сообществе, со стороны наблюдаю, трудоголик 100%. Постоянно выступает на разных панельных дискуссиях и всегда по делу и грамотно. А «самовлюбленная скандалистка» это как? Где она скандалила? Билет себе купила на аэрофлот и улетела, так как была больна. Ну я вот просто читаю все что было опубликовано и думаю может не знаю чего то. или кто то опять же «не читал, но осуждаю..»

19 февраля, 23:28

Пиар ессно нужен. Откуда ж она денежки добывать будет? Вся ее политика — это поднять косяк какой нить а потом «предлагать» (ну разумеется добровольно») туроператорам разную рекламу с собой. Вы видели ее пост где она рассказывает как она предлагала пегасу «уладить дело миром»-то, нет? Предложила Пегасу оплатить ее выезд с тренингом:)))) Наглость 80 левела. После вот этого ее наверно и заблочили

19 февраля, 16:22

Известна исключительно как мерзкая хабалка. Как же смешно она орала в автобусе — «Да вы знаете, кто яяя?». И молодцы, кто громко спросил — Кто нибудь знает, кто она?)))))))

19 февраля, 23:29
А на Мальдивах с лоти она не просыхала и орала на коллег «почему вы игнорить меня суки»
17 февраля, 12:37

Была в данной поездке. Все коллеги вели себя адекватно и прилично. И уж точно с персоналом хамского отношения не было. Крайне удивлена была негативными постами. Хайп словила и обгадила своих же коллег. На себя в первую очередь смотреть надо!

17 февраля, 11:02

Мне она никогда не нравилась. А группа ее и вовсе мерзкая, такое впечатление, что в ней собрались одни крысы и пауки со змеями. Давно вышел(

17 февраля, 10:40

Не корректный и попросту лживый пост, отражающий ее внутреннее состояние на тот момент. Очень часто бывает, кто отрывается в рекламниках, тот больше всех и продает. Просто так устают хорошие продажники, хочется расслабиться. И что? Все мы люди.

17 февраля, 10:23

Да давно пора таких инстадив гнать сс. ной метлой ото всюду, было много с ней коллег, как написано в одном сообщении, к ней было минимальное внимание, вот и решила привлечь побольше, на нее саму то посмотрите

17 февраля, 09:08
Была с ней в одной поездке. Так же себя вела. И улетела раньше. Странно, что ее приглашают
17 февраля, 08:58

Крайне мерзкая женщина ) но это становится очевидно, как только заходишь в группу ее в фб. Не очень понимаю, как вообще можно читать ту чушь что она пишет. Еще к тому же, абсолютно безграмотная. Странно что она еще что-то умудряется продавать )))

17 февраля, 00:44

Были с этой дамой ))))) прилетели утром и просила быстро разместить . Все коллеги спокойно ждали , но заезда отличилась и супер пьяных коллег никто не видел и всех 160 человек под одну гребенку не надо . Да не было Гала ужина , зато прекрасный был барбекю обед

17 февраля, 00:31

Позиция ,,вы тут все фу, а я королева ,,-не сработала . Внимание к данной персоне было минимальным , ситуацию надо было исправлять. Способ был выбран не верный! И рейс обратный был выбран другой, только что б не смотреть всем в глаза, потому что после такого поста, выражать свое отношение к мадам никто уже не стеснялся. Пегасу +1 к карме. Ибо нужно думать ,что говоришь и, тем более, что делаешь.

17 февраля, 00:05

Ну «изнутри» посты Дианы турагенты в туре читали мягко говоря с удивлением. Как всегда помесь слухов и личного негатива. Ну и кого же «депортировали», можно имя?:)

16 февраля, 23:00

Все правильно. У Фердман понтов больше, чем дела + «милейший» голос. Решила похайпиться за счёт коллег. Браво Пегас!

16 февраля, 20:10

Не зная ещё сути конфликта и кто ТО я сразу подумала о Пегас. Они любители уонечно расторгать договор в односторонем порядке

16 февраля, 19:37
Молодец Пегас. Давно пора ее гнать.
Петров скажи
16 февраля, 19:31
Да гнать инфоцыган в виде Фердман надо давно.
19 февраля, 16:20
200%. Поддерживаю.

16 февраля, 19:03
Эффект Барбары Стрейзанд)
Надеетесь тут продать курс какой-то с массой умных слов?
17 февраля, 00:11
20 февраля 10:30
16 февраля 12:36
Реклама. ТОО «3ДП». erid: LjN8JuFZm

Сеть отелей Marriott на Маврикии

Для агентов, чьи клиенты хотят окунуться в безмятежный отдых на Маврикии.

Интенсив по Маврикию, отели ОАЭ и Мальдивы

Рассказываем о вебинарах недели, которые вы могли пропустить.

19 февраля 2024 07:00 Profi.Travel

Приготовьтесь: в ближайшие две недели вас ждет полное погружение в зарубежные моря и океаны — каждый день эксперты будут знакомить с актуальными новостями летнего сезона. Регистрируйтесь на вебинары, чтобы быть в курсе всех новинок лета 2024.

Еще больше вебинаров — в календаре Profi.Travel.

Артур Мурадян: Турагентам надо перестать винить во всем себя

Ключевые тренды туристического рынка — 2024 обсудили на открытии выставки OTM.

Артур Мурадян: Турагентам надо перестать винить во всем себя

19 февраля 2024 19:54 Автор: Артём Чумак

Открывая выставку ОТМ: Summer 2024, гендиректор портала Profi.Travel Алексей Венгин перечислил главные тренды мирового туризма, на которые стоит ориентироваться и российским турагентам в выстраивании стратегии своих продаж. Главный из них в том, что сегодня бюджетные туристы готовы тратить часть средств на «красивую жизнь».

«Поведение путешественников поменялось. Сегодня даже если турист даже выбирает отель 3-4 звезды, зачастую он при этом готов потратить значительные суммы на экскурсию на вертолёте, индивидуальный трансфер. Поэтому и тем клиентам, которые рассматривают туры эконом-сегмента, стоит предлагать варианты каких-то дорогих программ», — привел пример он.

Гендиректор Space Travel Артур Мурадян подтвердил: все чаще его компания видит запросы, в которых туристы стараются на чем-то сэкономить, но при этом не жалеют денег на различные дополнительные опции. Например, отказываются от ультра-дорогого отеля, но тратят большие суммы на экскурсии, развлекательные программы, luxury рестораны, посещение концертов европейских звезд и др. «Поэтому тренд на такое вот «доукомплектовывание» поездки разными полезными допами еще до ее начала — залог успешных продаж и закрепления лояльности со стороны клиентов, которые будут видеть в вас профессионалов», — отметил он.

При этом он обратил внимание турагентов на другой тренд, который, с его точки зрения, сегодня мало кто принимает в расчет. «После внедрения «Электронной путевки» и тех смелых шагов, которые предприняли некоторые туроператоры, отрасль, можно сказать, разделилась на два воинственных лагеря. Каждый считает, что другой ему что-то должен: комиссию, четкое выполнение новых договорных обязательств и т.д. И туристическая розница сконцентрировалась на этом выяснении отношений с конкретными компаниями, чей посыл: «Не нравится — не работайте с нами». Но все почему-то забывают о том, что рынок не ограничивается туроператорами и турагентами. После ухода Booking.com его место активно начали занимать различные отечественные агрегаторы — и «Островок», и «Яндекс.Путешествия», и МТС Travel. И они активно захватывают свои доли. Все мы пользуемся Wildberries и «Яндексом», но почему-то ждем, что в туризме ситуация будет иной. А ведь уже сегодня за нашими спинами крадутся эти «онлайн-монстры», которым стоит только активнее включиться в игру, чтобы начать диктовать свои условия», — сказал Артур Мурадян.

По его мнению, крупным IT-компаниям ничего не стоит зафрахтовать самолеты, взять жесткие блоки в отелях и предложить туристам такие цены, в сравнении с которыми все остальные окажутся не конкурентными. Получить фингарантии с их бюджетами не составит труда. А при необходимости — и произвести миллионные возвраты из собственных средств, а уже потом разбираться с поставщиками. Так организован этот процесс сегодня, например, в «Яндекс.Еда». Таким образом, в глазах туристов они будут выглядеть сервисами, в которых покупать туры не только дешевле и удобнее, но еще и безопаснее.

«Поэтому сейчас нужно не выяснять про размер комиссии у конкретных туроператоров и уже тем более не выносить это в эфир, чтобы туристы начали обсуждать, что мы тут даже между собой договориться не в силах. А сплотиться и подумать над тем, как установить в отрасли правила, которые позволят нам в этой ситуации выжить. Отмечу, что я не против сервисов — они сегодня во всех отраслях двигатель прогресса. Но нам нужен новый закон «О туризме», в котором у каждого игрока будет четкое определение, своя зона ответственности, и каждый при этом будет защищен. А не так, как сейчас, когда у нас агрегаторы живут по своим правилам, а мы по своим. А, например, авиация вообще делает вид, что она к нам никакого отношения не имеет, хотя по сути она является производной туризма. Вот на чем сейчас надо концентрироваться», — подчеркнул гендиректор Space Travel.

«Ну а пока нет этого нового закона, что делать турагентам, в какую сторону двигаться?» — задал вопрос Алексей Венгин.

«Только в сторону своей ценности для туристов. Станьте для них гарантом и защитником, тогда они будут вас ценить. Но при этом дружеский совет: перестаньте винить себя во всем! Особенно в том, в чем вы не виноваты. Когда я только начинал бизнес, это было моей главной ошибкой: я все неудачи пропускал через себя и винил себя во всем. Но это неверная тактика. Лучше расслабьтесь и получайте удовольствие от своего профессионализма. Не ждите, пока обратятся к вам, не бойтесь предлагать что-то новое. И помните: какими бы удобными и выигрышными по цене ни были агрегаторы, собрать на них интересное индивидуальное путешествие все-таки нельзя. Это может сделать только профессионал, то есть мы с вами», — заключил эксперт.

Фото: hmm 001, unsplash

Только важное. Только для профи.​

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *